Cuando se trata de la Electronics Sports League (ESL), los jugadores competitivos deben someterse a un examen de detección de drogas al azar para detectar sustancias que mejoran el rendimiento. De lo que se prueba, el cannabis es uno de los pocos que se debate.
La mayoría de las personas observan el tetrahidrocannabinol (THC) y su capacidad para afectar la función cognitiva. Más particularmente, en realidad puede empeorar la mecánica cerebral que es esencial para los juegos, como la coordinación motora básica para tareas complejas (es decir, planificar, organizar, resolver problemas, tomar decisiones, etc.).
Sin embargo, la mayoría no considera el cannabidiol (CBD) y su potencial para mejorar el rendimiento cognitivo. Si bien la investigación sigue siendo preliminar, muchos científicos están descubriendo que la capacidad del CBD para reducir los síntomas de las condiciones de salud (y no causar psicoactividad) es realmente beneficiosa para la capacidad intelectual.
A su vez, los jugadores que luchan con una condición de salud específica (como la ansiedad) probablemente encontrarán que están más relajados y equilibrados cuando juegan con aceite de CBD.
Pero, ¿cuánto sabemos sobre los efectos de mejora cognitiva del CBD? ¿Y cómo afectan exactamente estos efectos a los jugadores? Lo invitamos a seguir mientras respondemos estas preguntas.
¿Por qué el rendimiento cognitivo es esencial para los juegos?
Antes de sumergirnos en el CBD, es importante comprender cómo funciona nuestro cerebro cuando jugamos videojuegos. Naturalmente, la reacción de tu cerebro a los estímulos externos tiene mucho que ver con el tipo de información que recibe. En otras palabras, es poco probable que tengas la misma reacción ante un juego de rompecabezas que ante un videojuego violento.
Aún así, la mayoría de los videojuegos presentan estímulos similares para nuestro cerebro, incluidas velocidades rápidas, alta percepción e imprevisibilidad. Estas características pueden aumentar la actividad en las regiones del cerebro relacionadas con la ansiedad, la excitación y la reacción emocional. Además, pueden disminuir simultáneamente la actividad que ocurre en el lóbulo frontal, que es responsable de la regulación emocional y el control ejecutivo.
Como puede imaginar, cuanto más control tenga sobre estas regiones del cerebro, más probabilidades tendrá de desempeñarse mejor en un videojuego.
Sin embargo, la investigación también ha encontrado que los videojuegos pueden tener el efecto contrario. Un estudio encontró que los participantes que jugaron League of Legends durante una hora tuvieron un mejor rendimiento en las pruebas selectivas visuales. Esto significa que un período corto de juego en realidad mejoró las habilidades de atención.
Si bien la investigación es limitada, existe un acuerdo universal de que la duración de una sesión de juego juega un papel importante en los efectos de un videojuego en el cerebro. Más aún, cuanto más tiempo juega una persona, más atributos negativos comienzan a aparecer.
Como jugadores, no es raro encontrarnos jugando de 4 a 6 horas seguidas. Durante ese período, es probable que podamos sentir algunos de los efectos negativos que la investigación ha encontrado (especialmente a medida que envejecemos). Y con todo eso, seguro que muchos nos hemos preguntado si hay alguna forma de paliar ese declive cognitivo temporal.
Cómo interactúa el CBD con su cerebro en los juegos
Para empezar, no tenemos una comprensión 100 % clara de cómo interactúa el CBD con nuestro cerebro. A través de estudios de neuroimagen, sabemos que el cerebro sufre cambios significativos cuando se consume un producto de CBD. El más notable de ellos es un aumento en la actividad cerebral y los patrones de conectividad mientras se realizan tareas cognitivas o en estado de reposo.
Más específicamente, se ha descubierto que el CBD mejora el procesamiento emocional (en el fronto-temporal), la memoria verbal (en el fronto-estriatal), la inhibición de la respuesta (en el fronto-límbico-estrato) y el procesamiento auditivo/visual (en el temporo). -occipital). Como hemos discutido, todos estos procesos son esenciales para jugar hasta cierto punto.
Además, la investigación mostró que el CBD era más beneficioso para estos procesos que el THC. Y que los resultados de este estudio se alinean con la investigación sobre los efectos del CBD en trastornos psiquiátricos específicos, como la ansiedad, el autismo y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
Este es uno de los elementos clave de CBD en lo que respecta a los juegos. Si bien puede ayudar potencialmente a corto plazo (a través de una mejora en la cognición), es probable que ayude más cuando se toma a largo plazo (al aliviar otros factores estresantes que pueda estar experimentando).
